ОНЛАЙН-ПРОГРАММА · 14 ДНЕЙ
1

Где у вас обычно всё начинает идти не по плану?

Выберите то, что сейчас ближе всего. Дальше я покажу, как будем разбираться именно с этим.

14 дней,
чтобы увидеть
свои сценарии
и собрать свою
систему.
⌁
Начать 14 дней · 990 ₽
2
Похоже, дело может начинаться раньше, чем открывается холодильник.

За 14 дней мы посмотрим, что повторяется именно у вас — и проверим несколько маленьких решений.

Хочу увидеть, как это работает
Примерно так выглядит день многих из нас:
☀
утроплан есть
→
▤
деньмного дел,
забыла о себе
→
〰
усталостьсилы на нуле
→
▣
вечерсрываюсь, виню себя,
начинаю заново
3

Вот как это работает

1

Вы отмечаете, что происходит сегодня

Сегодня вечером…

Что сейчас ближе?

○ сильно проголодалась
○ устала
○ был стресс
○ просто захотелось вкусного
○ не знаю
2

Программа помогает посмотреть на это по-новому

Не будем сейчас запрещать еду.

Сегодня попробуйте: перед привычным действием сделать короткую паузу и заметить, что сейчас нужно телу.
3

На следующий день учитываем то, что вы отметили сегодня

Завтра

План на день

под ваши ответы и состояние
✓
4

Ваш путь за 14 дней

ДЕНЬ 0

Где я сейчас?

Понимаем, что происходит именно с вами сейчас. Без оценок и стыда.

→
ДЕНЬ 7

Что у меня повторяется?

Смотрим промежуточные итоги и видим, что важно именно вам.

→
ДЕНЬ 14

Моя Карта

Собираем вашу систему: что помогает, что мешает и что будете делать дальше.

МОЯ КАРТА

Чаще всего сложно: …
Мне помогает: …
Мой минимальный вариант: …
Если случился срыв: …
Следующие 30 дней: …
♡

Это не отчёт об «идеальном поведении». Это ваши реальные наблюдения → рабочие опоры → следующие действия.

5

Попробуйте свою систему 14 дней

14 дней коротких материалов и практикнебольшие действия в обычной жизниперсональная контрольная точка на День 7итоговая «Моя Карта» — ваш маршрут дальше
Сейчас по акции
990 ₽
2490 ₽
17 дней доступа
2 запасных дня уже включены
♡
Это про заботу о себе,
а не про силу воли.

Начать с моей ситуации →

Это не про волшебную таблетку.
Это про рабочую систему.

Без обещаний конкретных килограммов за 14 дней. Без медицинских диагнозов. Без требования быть идеальной.

А если я пропущу день?Продолжите с того места, где остановились. Для этого в доступе есть два запасных дня.
Я уже всё знаю про питание. Это подойдёт мне?Тем более. Мы не учим ещё одному рациону — мы смотрим, что происходит именно в вашей жизни.
Я точно похудею?Мы не обещаем конкретные килограммы за 14 дней. Цель — собрать систему, которую можно продолжать дальше.

Начать свои 14 дней

Оставьте контакты, чтобы перейти к оформлению участия.

CRM-форма появится здесь
Пожаловаться на контент сайта в Битрикс24